Zdrowy Kręgosłup

— ZDROWY KRĘGOSŁUP

Sprawdź, jak prawidłowo dbać o kręgosłup zmieniając złe nawyki! Z cyklu filmów dowiesz się, jak codzienne sytuacje wpływają na nasze zdrowie oraz w jaki sposób można temu zapobiec. Przekonaj się, że niewielkie zmiany stylu życia mogą odciążyć kręgosłup!

Szukasz odpowiedzi na pytania: jak zadbać o kręgosłup? lub jesteś ciekawy kiedy Twój kręgosłup najefektywniej odpoczywa? Oto kilka powodów, dla których warto zadbać o swój kręgosłup w łóżku! Wiesz, że sen zajmuje aż 1/3 długości naszego życia? Zamień swoje złe nawyki na zdrowie!
Na co warto zwrócić uwagę i czy tak naprawdę w czasie snu działamy nieświadomie – tego dowiesz się z odcinka „Zdrowy Kręgosłup w łóżku”!

Film powstał we współpracy z NapKomfort – Materace oraz Meble MWM.